Khi tôi hỏi một ai đó tại sao chưa bắt đầu tập thể dục?
Thì những câu trả lời mà tôi thường nhận được đó là:
“Chưa có thời gian”
“Chưa có hứng”
“Chưa có tiền”
…Vì nọ vì kia 
Và tôi nghĩ rồi gợi ý cho họ tại sao “Ta không tư duy ngược lại nhỉ?”
Bởi việc rèn luyện thể lực sẽ giúp bạn có nhiều thời gian hơn, nhiều cảm hứng hơn và chắc chắn nhiều tiền bạc hơn.Vì sau khi tập thể dục, cơ thể sẽ tiết ra các hormon giúp mình tỉnh táo hơn, tập trung hơn, tự tin và phấn chấn hơn rất nhiều. Từ đó bạn sẽ làm việc năng suất hơn, tiết kiệm thời gian gấp nhiều lần. Tiền bạc cũng kiếm được nhiều hơn
Khi nhận thấy mọi thứ đã tiến triển theo chiều hướng tích cực, đó cũng là niềm cảm hứng duy trì tập luyện xuất hiện và cứ thế hình thành một vòng lặp giúp bạn phát triển không ngừng về thể lực và thời gian, cảm hứng và tiền bạc.
Nếu biết được nguyên lý này mà bạn vẫn còn đợi:” Tôi đợi có thời gian”
” Tôi đợi có hứng”
” Tôi đợi có tiền”
Rồi mới bắt đầu tập luyện, thì rất có khả năng: “Bạn không sống được đến lúc có được những thứ trên”
Tôi vẫn thường tư vấn cho học viên như vậy khi học viên nhắn tin rằng chị ơi, sao năng lượng của chị lúc nào cũng ngút ngàn, em cũng thích tập lắm nhưng cơ mà… rất nhiều chấm 
và túm lại người đầu tiên ta phải chiến thắng đó là chính bản thân mình, chiến thắng ý chí của chính mình. Chỉ cần mình muốn, mình muốn thì sẽ có cách 
Và lớp tập Yoga online của tôi, các anh chị em vẫn cứ là tràn đầy khí thế luyện tập và tôi sau khi tập luyện lại tràn đầy hứng khởi để hướng dẫn học viên 
